寒冬已至，腦卒中（俗稱“中風”）進入高發期。作為我國居民致死、致殘的“頭號殺手”，卒中發病急、進展快，但通過科學預防和規范急救，可以降低危害。

生死競速：兩則案例見證急救關鍵

因曾目睹朋友發病，64歲的張先生（化名）將“臉歪、臂無力、語不清”的卒中警報牢牢記在心里。

發病當日，他很快意識到自己卒中，第一時間撥打了120，并讓兒子開車前往醫院，最終在途中與救護車對接。

得益于這一系列“教科書式”操作，柳人醫卒中中心綠色通道提前啟動，他在發病“黃金時間窗”內接受靜脈溶栓治療，原本無法抬起的手臂很快恢復活動，言語也迅速清晰。

而48歲的李先生（化名）則經歷了“曲折卻正確”的抉擇。發病時他口齒不清，家人想送最近的社區醫院，他卻堅持用手機打字要求“去人民醫院卒中中心”。

得益于柳人醫卒中中心多學科協作，CT檢查、血液化驗、醫生評估等環節爭分奪秒，最終在4.5小時溶栓時限內完成治療。后期結合新型抗血小板藥物干預，他未留下殘疾，恢復情況理想。

兩位患者的經歷，印證了卒中急救的勝利“公式”：快速識別+正確呼救+精準送達。

科學施救：牢記“120 口訣”，找對救治路徑

卒中急救的核心是“搶時間”，每延誤1分鐘，就有190萬腦細胞死亡。掌握以下要點，能為患者贏得生機。

快速識別是前提，牢記“中風120”口訣：看1張臉，觀察面部是否不對稱、口角歪斜；查2只胳膊，讓患者平行舉起，判斷是否單側無力下垂；0（聆）聽語言，留意是否言語不清、理解困難或表達有誤。只要出現任一癥狀，立即啟動急救。

正確呼救是關鍵，務必優先撥打120（柳州市人民醫院急救電話2662120），而非自駕送醫。120救護車是移動的“卒中搶救單元”，醫護人員可在路上穩定患者生命體征；同時它是醫院“綠色通道”的啟動鍵，能提前通知卒中團隊做好準備，實現“上車即入院”；更能精準導航至具備24小時溶栓、取栓能力的卒中中心，避免二次轉診的致命延誤。

精準送達是保障。柳州市人民醫院是國家高級卒中中心，這并非簡單“掛牌”，而是整合急診、神經內外科、影像、檢驗、康復等多學科形成了標準化救治體系，確保患者任何時間到達都能得到快速規范的處理，這也是李先生堅持選擇的原因。

未雨綢繆：寒冬護腦，筑牢預防防線

預防是最高效的治療，冬季護腦需做好以下6點：

一是嚴格控壓，高血壓是卒中首要風險，需遵醫囑規律服藥，每日監測血壓；

二是保暖防驟變，清晨起床、外出時避免受涼，添衣需循序漸進；

三是溫和運動，避開清晨低溫時段，選擇散步、太極拳等舒緩運動；

四是管住嘴，堅持低鹽低脂飲食，多吃果蔬，保持大便通暢；

五是穩住情緒，避免過度激動、勞累，保證充足睡眠；

六是管理基礎病，嚴格控制糖尿病、高血脂、房顫等危險因素。

若遭遇疑似卒中，需按以下步驟行動：用“120 口訣”快速識別；立即撥打120（柳州市人民醫院急救電話2662120），清晰說明地點和癥狀；讓患者平臥或側臥，保持呼吸通暢，切勿喂水、喂藥或掐人中；聽從120調度，前往有救治能力的醫院；到達后全力配合醫生快速決策。

腦卒中可防可治，預防靠日常積累，急救靠分秒必爭。請牢記“時間就是大腦”，主動掌握防治知識，為自己和家人的健康筑牢防線。