生活中，有許多人都經歷過“爛嘴角”，嘴角旁長一簇簇的小水泡，可能還伴有輕微的瘙癢或刺痛感，第一反應是不是認為自己前一晚吃了“上火”的食物或不當飲食、熱氣引起的，這個小水泡真的是“上火”引起這么簡單？但其實是，單純皰疹已經悄悄纏上您了。今天帶大家了解一下單純皰疹是什么？

單純皰疹病毒（herpes simplex virus,HSV），是由人單純皰疹病毒感染所引起的一組以皮膚改變為主的常見傳染病。其臨床特征為皮膚、粘膜成簇出現單房性水泡，主要發生與面部或生殖器，全身癥狀輕，易于復發。可分為1型單純皰疹病毒（HSV-1）及2型單純皰疹病毒（HSV-2），據估計，在全世界50歲以下人群中，約有67%感染了HSV-1，在15~49歲的人群中有超過4億人感染了HSV-2。本病可以自行愈合，但是容易復發。患者常常由于反反復復的發作而影響生活。

單純皰疹病毒有什么癥狀？

大多數人感染了單純皰疹病毒不會出現任何癥狀，或只出現輕微癥狀，但也有一部分人會出現比較明顯的癥狀。

（一）為什么有些人會無癥狀？

無癥狀情況也就是說，感染病毒不代表就一定是患病了，由于我們人體具有免疫力，很多時候，大多數人都能夠和這種病毒“和諧共處”。加之此皰疹病毒有自限性，很多人并不知道自己感染過病毒，甚至不知道什么時候、以及通過什么途徑感染的病毒，只有專門去做檢查的時候才會發現。

其實，病毒不引起癥狀和疾病的現象，特別普遍。除了單純皰疹病毒外，還有很多的病毒，比如皮膚上的人乳頭瘤病毒、呼吸道黏膜上的鼻病毒、胃腸道黏膜的腸道病毒，都有可能不會引起任何異常表現，所以并不需要過度恐慌。

（二）如有癥狀的又有什么表現？

1型單純皰疹病毒感染多導致口唇皰疹，患者起初表現為口周、鼻周等部位皮膚痛、癢、發紅，然后很快就會出現一簇簇的小水皰，患者多有疼痛的癥狀，嚴重者會因水皰破潰引起皮膚感染。如果是初次感染，癥狀嚴重的話，也可能出現發燒、頭痛、肌肉痛、淋巴結腫大等全身性的癥狀，此后癥狀可能會復發。

2型單純皰疹病毒感染是導致的生殖皰疹主要原因，多見于成人，好發于外陰。表現為簇集或散在的小水皰，潰破、糜爛，形成淺表潰瘍，結痂后自愈，自覺疼痛，病程2~3周。

單純皰疹會傳染嗎？

會！

對于單純皰疹病毒來說，病毒經過口腔、呼吸道、生殖器以及皮膚破損處侵入體內，最直接的傳播途徑主要是唾沫、接觸以及性生活，在被感染之后要盡早檢查，同時查看是否需要藥物治療，或可直接采取生活調理。

日常防護措施

預防單純皰疹可從它的傳播途徑著手，同時要注意個人衛生，我們應該做到以下幾點：

（1）勤洗手，勤洗臉。

（2）合理鍛煉，不要過度勞累。

（3）單純皰疹病毒感染患者在人群密集的地方應該戴上口罩，避免唾沫與未患病者身體接觸。

（4）不要與他人共用餐具、洗漱用具或床上用品等。

（5）避免高危性行為，一定要做好安全避免措施。

當我們不幸患上單純皰疹時，應該如何治療呢?

1.保持良好的生活習慣:保持充足的睡眠，避免過度疲勞;保持良好的飲食習慣，多吃新鮮蔬果，少吃辛辣刺激食物;保持樂觀的心態，減輕精神壓力。

2.清潔患處:保持皰疹部位的清潔，避免用手觸摸，以免傳播病毒。可以使用溫水輕輕清洗患處，避免洗面奶、沐浴露等堿性溶液，然后用干凈的毛巾擦干。

3.避免刺激:盡量避免讓皰疹部位受到摩擦或刺激，不要穿緊身衣物，以免加重疼痛，可選用棉質柔軟衣物。

4.藥物治療:在醫生的指導下，可以使用抗病毒藥物如阿昔洛韋等進行治療。這類藥物可以抑制病毒的復制，減輕癥狀，縮短病程。但請注意，藥物治療需要在發病初期進行，效果才會更好。

5.中醫治療:中醫認為，皰疹是由于濕熱內蘊、肝火上炎等原因引起的。可以通過中藥煎劑、針灸等方法進行治療。但請在中醫師的指導下進行。

6.注意防曬:紫外線會加重皰疹的癥狀，所以出門時請做好防曬措施，避免陽光直射。

7.營養補充：加速康復

富含賴氨酸的食物：雞蛋、豆類，賴氨酸能夠幫助抑制病毒復制。

維生素C和維生素E：促進免疫系統健康，加速皮膚愈合。

小貼士：單純皰疹是一種常見的病毒感染性皮膚病，可以控制，但不能絕對根治。不要相信那些所謂的“包治”、“根治”及“祖傳秘方”。建議大家做好日常生活中的預防和護理，如果癥狀反復發作影響生活和健康，及時就醫，積極配合醫生治療，穩定病情。

柳州市人民醫院感染病科一病區在治療病毒感染方面積累了豐富的經驗，通過采用中西醫協同、內外合治等方法，極大的縮短病程，減輕患者痛苦。

柳州市人民醫院感染性疾病一病區專家出門時間:

袁淑芳主任醫師:周一、周三全天(門診2樓B區9診室)

周六上午(門診2樓B區13診室)

柯柳主任醫師:周二全天(門診2樓B區9診室)

楊秀珍副主任醫師:周五全天(門診2樓B區9診室)

李倆副主任醫師:周四全天(門診2樓B區9診室)

劉志娟副主任醫師:周六上午(門診2樓B區9診室)

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文稿：藍婷婷

審稿：蒙翠蓮

審核：護理部 房惠惠